🍏 С 9 по 13 ноября 2026 года в нашей гимназии проходит «Неделя здорового питания»! Мы продолжаем формировать у ребят осознанное отношение к своему здоровью и культуре питания — ведь правильное питание — это не про строгие ограничения, а про заботу о себе, энергию для учёбы и хорошее настроение каждый день.
Уже 9 ноября для учащихся 6‑х классов мы провели занятие на тему «Мифы о здоровом питании»: вместе разобрали самые распространённые заблуждения, поговорили о том, как отличить научно обоснованные рекомендации от популярных стереотипов, и выяснили, какие продукты действительно помогают быть бодрыми и сосредоточенными на уроках.
Что ещё ждёт гимназистов на этой неделе:
10 ноября — интерактивные классные часы «Моя полезная тарелка» (для 5–7 классов). Ребята научатся составлять сбалансированный рацион, узнают о роли белков, жиров и углеводов, а в игровой форме соберут «идеальный обед» из карточек с продуктами.
11 ноября — квест «Путь продукта: от поля до тарелки» (для 8–9 классов). Командные станции раскроют, как еда попадает к нам на стол, сколько ресурсов уходит на производство разных продуктов и почему осознанный выбор — это вклад и в своё здоровье, и в заботу об окружающей среде.
12 ноября — выставка творческих работ «Еда глазами детей» (рисунки, коллажи, мини‑плакаты от 1–4 классов). На стендах в рекреации появятся яркие работы, где малыши расскажут, какие овощи и фрукты они считают «супергероями» и почему.
13 ноября — круглый стол «Разговор о важном: питание и учёба» с участием школьного медработника и приглашённого диетолога (для 10–11 классов и заинтересованных родителей). Обсудим, как питание влияет на когнитивные функции, стрессоустойчивость и качество сна, а также разберём типичные «студенческие» пищевые привычки и как их мягко скорректировать.
Приглашаем всех учеников, педагогов и родителей присоединиться к нашим активностям, делиться идеями и фотографиями (с хештегом #ЗдоровоеПитаниеГимназия3) — пусть здоровые привычки станут частью нашей школьной культуры! 😊
