Тайм-менеджмент или «управление временем» – это совокупность техник, которые помогают правильно распределять силы и время для большей эффективности в работе.
27 января в дистанционном формате для учеников 10А класса был проведен тренинг «Тайм-менеджмент».
О том, как правильно распределять время на различные дела, гимназистам рассказала специалист МБОУ ДО ЦППМСП «Семья» г.Уфы, педагог-психолог, Ахметьянова Регина Азатовна. Выступление сопровождалось яркой презентацией.
Ребята с огромным интересом узнали, что такое «хронофаги» (поглотители времени); как можно с помощью «Матрицы Эйзенхауэра» распределить свои дела на день от самых важных и не очень; познакомились со способом концентрации в тайм — менеджменте – Методом «Помидора», а также «Методом слона» — для решения больших задач и объемных дел.
В завершение тренинга, Регина Азатовна провела рефлексию, ребята подумали, какие методы управления временем больше всего им понравились и как их можно применить в учебе, в планировании своих дел, для достижения новых целей.
В завершение тренинга Регина Азатовна дала ребятам рекомендации, как создать благоприятные условия для работы в школе и дома.
Ребята остались довольны тренингом, а приемы тайм — менеджмента обязательно будут использовать при планировании своих дел в настоящее время и в будущем!
